在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 69.09克 | 碳水物: 77.13克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. 午餐: Творожная Запеканка с Манкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей, Творожная Запеканка, Овощное Рагу с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|