在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 196.23克.
早餐: Tays Bakers TRICKS KIMCHI, Susu Kedelai, Sayur Asem. 午餐: Buah Naga, Kerupuk Beras, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Bayam, Wortel Dimasak. 晚餐: Pisang, Cimory Fresh Milk Low Fat. 小食/其他: Sinti Bumbu Pecel. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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