在2019年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 115.83克.
早餐: Миндаль, Киви, Банан, Увелка Хлопья Рисовые, Ол Лайт Заменитель Сахара, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Филе Индейки. 小食/其他: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ideal Маслины без Косточки, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|