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Y ahora perdiendo mas agua...bajan los pliegues y se mantiene la masa muscular.
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98.7 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2278 千卡
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脂肪: 116.21克 | 蛋白质: 169.56克 | 碳水物: 143.68克.
早餐: Frutexsa Nuez Mariposa, Soprole Protein +. 午餐: Chef Aceite Maravilla, Santa Isabel Bistec Lomo Liso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Palta, Alacena Mayonesa. 晚餐: Cebollas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallo Italiano, Alacena Mayonesa. 小食/其他: Daily Flan Sabor Vainilla, Daily Flan Sabor Vainilla, Soprole Protein +, Soprole Protein +, Manzana, Colun Yoghurt Griego Pro6. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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