在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2544 千卡
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脂肪: 96.35克 | 蛋白质: 89.53克 | 碳水物: 326.80克.
早餐: Maydanoz, Küp Şeker, Sarelle Fındık Ezmesi, Tavuk Sosisi, Beyaz Ekmek. 午餐: Karnabahar Yemeği, Peynirli Makarna, Şehriye Çorbası. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Kır Pidesi. 小食/其他: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü), Ülker Hobby. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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