在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 88.08克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. 午餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Простоквашино Творог 9%, Салат Овощной. 小食/其他: Простоквашино Ряженка 4%, Финик. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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