在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 39.76克 | 蛋白质: 100.48克 | 碳水物: 140.58克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Петелинка Котлета Куриная на Пару, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. 晚餐: Наша Ферма Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|