在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 17.48克.
午餐: Walmart Queijo Mussarela, Coxão Mole, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Italac Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia. 晚餐: Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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