在2012年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 22.64克 | 蛋白质: 43.58克 | 碳水物: 134.22克.
早餐: Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. 午餐: Ham and Lima Bean Soup. 晚餐: Chicken 'n Biscuits. 小食/其他: Baby Carrots, Celery, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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