在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 31.40克 | 蛋白质: 28.83克 | 碳水物: 99.90克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Гречка Отварная. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Janarat Перец Острый в Масле, Хлеб Зерновой, Апельсин. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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