在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 59.53克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 203.09克.
早餐: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). 午餐: Tomaten, Olijfolie, Witte Bloem, 365 Mozarella. 晚餐: Pur Natur Yoghurt Natuur, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Groentensoep, Witlof, Vandemoortele Yogorette. 小食/其他: Pur Natur Yoghurt Natuur, Clean Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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