在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 137.00克 | 碳水物: 61.68克.
早餐: Delba Цельнозерновой Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Вологодское Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: 6 Соток Огурчики Домашние, Китайская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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