在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 253.91克.
早餐: Mehrkornbrötchen, Brie (Käse), Ei, Normaler Kaffee, Milfina Butter, Lifeplus Daily Plus, DM Eiweiß Shake Vegan Vanille. 午餐: Orangen, Milka Oreo Sandwich, Ayyo Ayran, Döner Kebab. 晚餐: Burger Knäcke Ballaststoff, Banane. 小食/其他: Granny Smith Äpfel, Haribo Phantasia. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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