在2019年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 182.73克.
早餐: Сильпо Банан, Piatnica Творожный Сыр, Классический овсяноблин, Чай. 午餐: Капуста Тушеная, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Печёночные котлеты, Словяночка Ряженка 4%, Мёд, Молокія Йогурт Густий, Творог 9%. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Груша, Красное Яблоко, Мандарины, Сильпо Банан, Овсяный пирог, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|