在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 29.71克 | 碳水物: 125.86克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Milford Сахарозаменитель, Greenfield Чай Черный. 午餐: Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|