在2012年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 33.43克 | 碳水物: 166.23克.
早餐: Chocolat Noir, Koala Guimauve, Galette de Mais. 午餐: Carambar, Compote Pomme Abricot, Pain Blanc, Légumes Vapeur (Sachet Mélange du Marché). 晚餐: Pamplemousse, Oeuf Poché, Omega 3, Vin Sauvignon Blanc, Crème Léger, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Fine de Bacon, Tomates, Salade Verte. 小食/其他: Mikado Chocolat au Lait, Pain Blanc, Koala Guimauve. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|