在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 97.23克 | 蛋白质: 163.36克 | 碳水物: 181.06克.
早餐: Trader Joe's Raw Almonds, Ghirardelli Chocolate Squares, Apples, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. 午餐: Chick-fil-A Grilled Market Salad. 晚餐: Trader Joe's Raw Almonds, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 更多的......
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一星期增加3.4 公斤
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