+0.3
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75.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 282.26克.
早餐: Kraft Biskuat Coklat, Milo Milo, Sponge Cake. 午餐: Cooked Duck Egg, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 晚餐: White Rice. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Low Sodium Matzo Crackers. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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