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wondercris
日记
2019年02月25日
wondercris的日记, 2019年02月25日
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在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
19.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月25日:
630 千卡
脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 44.05克 | 碳水物: 53.84克.
早餐:
Brüggen Copos de Avena, Semillas Secas de Chía, Fresas, Lidl Skyr.
午餐:
Croquetas de Pollo.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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