在2010年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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2102 千卡
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脂肪: 74.68克 | 蛋白质: 82.31克 | 碳水物: 208.96克.
早餐: skim milk, special K almond. 晚餐: extra stout, grilled cheese sandwich, potato chips. 小食/其他: multivitamin. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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