在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 129.59克.
早餐: Свиная Сосиска (Копченая), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Изюм, Творог, Кофе с Молоком. 午餐: Сладкий Красный Перец, Свинина, Картофель. 晚餐: Борщ Украинский, Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоки, Бананы. 更多的......
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一个星期减少16.0 公斤
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