在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 111.73克 | 碳水物: 100.57克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Лента Авокадо, Кофе (Растворимое), Лента Сыр Маасдам 45%. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Мясное Изобилие Вырезка Телячья. 小食/其他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Агуша Пюре Яблочное, Лента Творог 5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|