在2019年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 88.74克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 204.93克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Руккола, Now Агава Сироп, Блины на Молоке, Магнит Авокадо, Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Приготовленная Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Сельдь Слабосоленая, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, УМКК Говядина Европейская, Рафаэлло Конфета. 晚餐: Prime Star Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Тёма Говядина с Брокколи, Морковью и Рисом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|