在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 167.55克.
早餐: Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Болгарский Перец, Aroy-D Рыбный Соус, 4 Сезона Весенние Овощи, Куриное Филе. 晚餐: Бонсай Набор Роллов "Нами". 小食/其他: Сыр Маасдам, Табрис Хлеб Краснодарский Фирменный Ржано-Пшеничный Постный, ITLV Маслины с Косточкой, Финик, Parmalat Молоко 1,8%, Дижонская Горчица, Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Табрис Хлеб Краснодарский Фирменный Ржано-Пшеничный Постный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|