在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 46.67克 | 蛋白质: 117.58克 | 碳水物: 186.79克.
早餐: Пятерочка Банан, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Рис с Овощами, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Отруби Ржаные, Му-Му Суп Сырный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|