在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 84.06克.
早餐: Картошка Вареная. 午餐: Котлеты из Индейки, Фасоль с Подливкой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. 晚餐: Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Монастырский, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|