在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 143.49克.
早餐: Мясновъ Колбаски Баварские, Чай с Сахаром, Сыр Маасдам. 午餐: Простые Пельмени, Хлеб, Свинина, Салат Овощной со Сметаной. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Сыр Маасдам, Good Food Орех Макадамия. 小食/其他: Простые Пельмени, Чай Несладкий, Картошка Вареная, Блинчики с Мясом, Кофе с Сахаром, Рафаэлло Конфета, Курага. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|