在2019年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 96.60克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 午餐: Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные. 小食/其他: Морковь, Сыр Голландский, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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