在2012年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 94.43克 | 蛋白质: 85.02克 | 碳水物: 41.47克.
早餐: Apple, brewed coffee, brewed coffee, Almonds, half and half, half and half. 午餐: Hormel deli meat, Banana pepper, Onion, Yogurt Blue Cheese, Dole Salad. 晚餐: Hellmanns, Broccoli, Coconut Oil, butter, chicken breast. 小食/其他: brewed coffee, half and half, egg. 更多的......
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稳定体重
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