在2012年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.7 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 204.77克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Gala Apples, Baby Carrots, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Cow Pals String Cheese, Multigrain Tortilla Chips, Fresh Cut Salsa. 晚餐: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). 小食/其他: Whole Wheat Bread. 更多的......
|
一星期增加17.8 公斤
|