在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 111.72克 | 碳水物: 86.38克.
早餐: Frimesa Requeijão Light , Visconti Torrada Integral, Lider Leite Desnatado, Hinode Shake de Banana. 午餐: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Carne da Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Frimesa Requeijão Light , Ovo, Panutri Pão Castanha do Pará e Quinoa Integral. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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