在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 101.73克.
早餐: Café, Pietrán Jamón de Pavo, Colanta Queso Crema, Bimbo Fit Blanco. 午餐: Alqueria Leche Descremada, Gel'hada Gelatina Light, Carne Molida, Brócoli. 晚餐: Patilla, Cebollas, Queso Crema, Pimentón, Zanahoria. 小食/其他: Barra de Cereal, Colanta Queso Cuajada, Durazno. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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