在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 180.83克.
早餐: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). 午餐: Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 小食/其他: Cimory Yogurt, Keju Mozzarella, Tempe Goreng, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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