在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 26.19克 | 碳水物: 20.49克.
午餐: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Nestlé Iogurte Grego. 小食/其他: Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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