在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 36.99克 | 碳水物: 98.46克.
午餐: Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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