在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 73.65克 | 蛋白质: 70.03克 | 碳水物: 134.54克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Гороховый Суп, Сосиска, Гречка Отварная. 晚餐: Сосиска, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Винегрет, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Яблоко, Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|