在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 94.88克 | 碳水物: 184.00克.
早餐: Continente Skyr Líquido Morango. 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lasanha com Carne. 晚餐: Pingo Doce Doce de Abóbora , Seia Requeijão Ovelha, Sopa de Legumes, Kiwi, Ovo, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bom Petisco Atum Posta em Azeite. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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