注册  |  登录

zimijuli的日记, 2019年02月24日

在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月24日:
1802 千卡 脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 97.11克 | 碳水物: 191.78克.   早餐: Творог 5%, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. 午餐: Куриные Оладьи с Кабачком, Рис с Маслом и Чесноком, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ikea Горчица Мягкая, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей. 晚餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Нутовые Оладьи (Дрожжевые), Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста, Помидоры, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. 小食/其他: Киви, ВкусВилл Сухарики Московские, Макдоналдс Вишневый Пирожок, Белый Хлеб, Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zimijuli的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。