在2019年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 120.16克 | 碳水物: 122.63克.
早餐: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Банан, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Лидкон Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. 午餐: Globus Кукуруза, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. 晚餐: Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Свежие Новости Сметана 18%, Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. 小食/其他: Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Творог Нежный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|