在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 117.42克 | 碳水物: 143.91克.
早餐: Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Милка Молочный Шоколад, Белый Город Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Морковь, Семга. 晚餐: Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Укроп, Чеснок, Лук, Куриное Филе, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яичный Желток, Белый Город Творог Обезжиренный. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|