在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1709 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 63.55克 | 碳水物: 287.79克.
早餐: Селянське Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Говяжья Котлета на Пару, La Pasta Бантики. 午餐: Рыба Вяленая, Красные Помидоры (Консервированные), Кускус (Вареный), Пеленгас. 晚餐: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Bud Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Чай, Апельсин, Мандарины, Ласунка Морозиво Зі Згущеним Молоком. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|