在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
336 千卡
|
脂肪: 17.49克 | 蛋白质: 8.40克 | 碳水物: 40.11克.
午餐: Помидоры, Грецкие Орехи, Вологодское Льняное Масло , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чука, Клубника, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|