在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 137.44克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 16.75克.
早餐: Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Сливочное Масло, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Ветчина , Жареное Яйцо. 午餐: Ряба Майонез Оливковый, Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень Жареная с Морковью и Луком. 晚餐: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Льняная Тортилья. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|