在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 85.01克 | 蛋白质: 108.64克 | 碳水物: 138.67克.
早餐: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Творог 5%, Князь Вежич Сметана 15%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. 午餐: Ikea Торт Белый Шоколад, Коломенское Лаваш Тандырный, Ikea Брокколи, Ikea Мясные Фрикадельки. 晚餐: Milka Шоколад Молочный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Куриные Грудки (Запеченые), Вино Красное Сухое. 小食/其他: Киви, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. 更多的......
|
稳定体重
|