在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 119.33克 | 蛋白质: 74.97克 | 碳水物: 102.67克.
早餐: Просто Мёд, Молоко, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. 午餐: Сыр Тильзитер, Лимак Хлеб Подовый, Шампанское, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. 晚餐: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Холодец. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|