在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4034 千卡
|
脂肪: 126.21克 | 蛋白质: 178.00克 | 碳水物: 467.19克.
早餐: Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. 午餐: Пекинская Капуста, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, сербский кох (манник), Шведский ночной хлеб, террин с печенью. 晚餐: Покровский Пряник Пряник. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Водка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|