在2019年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 105.73克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 182.36克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Черкизово Колбаса Полукопчёная Фермерская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 午餐: Яблоки, Колбаса, Лента Хлеб Рижский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Сыр Гауда, Черкизово Колбаса Полукопчёная Фермерская. 小食/其他: Милком Десерт Глазированный с Творогом Банан, Сыр Гауда, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|