在2019年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 103.15克 | 蛋白质: 85.11克 | 碳水物: 15.17克.
早餐: Черный Принц Сыр, Яичница, бронекофе, Оливковое Масло. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста,Укроп,Салат, Огурец, Оливковое Масло. 晚餐: Свинина Запеченая, Капуста,Укроп,Салат, Огурец. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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