在2019年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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118.4 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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422 千卡
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脂肪: 15.01克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 40.32克.
早餐: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 晚餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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评论
great car...and you can do this!
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It is a tough road. You need lots of motivation and a great mind set.
2019年02月22日 会员:: diehard3
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Thank you very much for the support
2019年02月23日 会员:: chevelle502
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