在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 46.80克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 129.21克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Яблоко Желтое, Брокколи Тушеные, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. 小食/其他: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Boombar Батончик Гречишный, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|